Praxis für
Psychotherapie
ERWACHSENE, KINDER UND JUGENDLICHE
Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie in München Laim.
Hier beantworte ich Ihnen erste Fragen zu meiner Person und meiner Arbeit. Ziel meiner Arbeit ist die bestmögliche Unterstützung als Hilfe zur Selbsthilfe. Damit Sie Ihr Leben schon bald wieder besser nach Ihren eigenen Wünschen gestalten können.
Sehen Sie sich in Ruhe um, über Ihre Kontaktaufnahme kommen wir ins Gespräch. Selbstverständlich gehe ich mit Ihren Angaben vertraulich um und unterliege als Psychotherapeutin der Schweigepflicht nach § 203, Absatz 1 Satz 2 StGB).
Über mich
Ich bin Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin und biete Psychotherapie auf Grundlage der Kognitiven Verhaltenstherapie an.
Berufliche Stationen
Seit 2010
Arbeit als selbstständige Psychotherapeutin in München
2001 – 2009
Psychotherapeutische Arbeit im forensischen Bereich
1997 – 1998
Mitarbeit im Max Planck Institut für Psychiatrie München
Ausbildung
2010 – 2011
Zusatzqualifikation in Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
2004 – 2009
Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin Approbation als Psychologische Psychotherapeutin, Vertiefungsverfahren: Verhaltenstherapie
2003
Psychologie Diplom
1997 – 2003
Studium der Psychologie an der FU Berlin
Behandlungsablauf
Beginn
In unseren ersten fünf bis sechs Gesprächen, den diagnostischen Vorgesprächen lernen wir uns in meiner Praxis persönlich kennen. Inhalt dieser Gespräche ist ihre Lebens- und Problemgeschichte (die sogenannte Anamnese) und eine diagnostische Einschätzung. In diesem Rahmen werden wir auch zusammen den Therapieplan entwickeln. So entwickeln wir gemeinsam einen „Fahrplan“.
Therapie
Die Dauer der Therapie bestimmen wir gemeinsam. Nach der Bewilligung durch Ihre Krankenversicherung wird eine Kurzzeittherapie bis zu circa sechs Monate, eine Langzeittherapie circa ein Jahr dauern und kann ggf. verlängert werden. Ihre Therapiestunden werden in der Regel einmal pro Woche an einem festen Termin stattfinden. Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten.
Kosten
Gesetzliche Krankenversicherte: Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Psychotherapie i. d. R. vollständig.
Private Krankenversicherungen: Für die psychotherapeutische Arbeit gelten für gewöhnlich die Sätze der GOP Gebührenordnung für Psychotherapeuten. Setzen Sie sich bitte vorab mit Ihrer privaten Krankenkasse in Verbindung um die Unterlagen für eine ambulante Psychotherapie zu erhalten.
Grundsätzlich können Sie auch als Selbstzahler(in) die Kosten für die Therapie übernehmen.
Kosten und Abrechung von
Beratung und Coaching:
Für Beratungs- und Coaching-Leistungen besteht keine gültige Gebührenordnung. Die Leistungen und deren Umfang hängen stark von Ihren oder unseren gemeinsamen Zielvorstellungen ab und können deshalb individuell ausgestaltet werden.
Behandlungsbereiche:
- ADHS – Essstörungen
- Ängste
- Depressionen
- Identitätskrisen
- Selbstverletzendes Verhalten
- Traumata
- Schulverweigerung oder Schulangst
Kinder und Jugendliche
Du fühlst Dich von niemandem verstanden? Du hast Stress oder Angst und fühlst Dich nicht wohl in Deiner Haut? Du hast laufend Ärger und weißt selbst nicht recht, was eigentlich mit Dir los ist? Klar, das gehört manchmal dazu – und legt sich wieder. Wenn es aber zu Deinem ständigen Begleiter geworden ist und Du nicht weißt, wie Du ihn wieder los werden kannst, unterstütze ich Dich. Denn in schwierigen Zeiten klappt es manchmal eben besser, zusammen eine Lösung zu finden. Nimm einfach Kontakt mit mir auf – per Telefon, e-Mail oder Kontaktformular. So können wir uns bald kennenlernen und dann rasch den besten Weg für Dich finden, wieder frei und zufriedener zu leben.
Elternberatung
Ihr Kind wirkt unglücklich und Sie wissen nicht, wie Sie damit umgehen sollen? Ihr Kind hat ein kompliziertes Verhältnis zum Essen oder verletzt sich selbst? Ihr Kind hat Schwierigkeiten mit sich oder anderen? Psychische Leiden des eigenen Kindes sind eine enorme Belastung – für Ihr Kind, für die Familie und für Sie.
Die Elternberatung ist ein wichtiger und fester Bestandteil der Therapie Ihrer Tocher oder ihres Sohnes. Gemeinsam mit Ihrem Kind erarbeite ich eine zielführende Lösung für den Weg aus der Krise hin zu einem selbstbestimmten Leben. Ihnen zeige ich die Wege auf, mit der Belastung umzugehen. So kann das Verhältnis zu Ihrem Kind sicher wieder hergestellt, verbessert oder stabilisiert werden.
Als Psychotherapeutin in Verhaltenstherapie berate ich Sie umfassend und kompetent zu allen Themen rund um schwierige Lebensphasen und die Therapie Ihres Kindes. Über Ihre Kontaktaufnahme kommen wir ins Gespräch und ich biete Ihnen gerne und zeitnah einen Termin für ein persönliches Erstgespräch an.
Leistungsspektrum
Mein Leistungsspektrum umfasst
Psychotherapie, Coaching und Beratung.
Bei der Bewältigung von:
Ängsten • Phobien • Zwängen • Depressionen • Krisen, Mobbingerfahrungen • Essstörungen • Burn-out • Trauerbearbeitung • sexuellen Problemen Persönlichkeitsstörungen oder Beziehungsproblemen
Psychotherapie
Mein Einzeltherapie-Angebot richtet sich an Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Grundlage meiner Arbeit ist das Verfahren der Kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei handelt es sich um ein wissenschaftlich fundiertes und ständig weiterentwickeltes Verfahren auf medizinisch-wissenschaftlich anerkannter Basis.
Beratung
Neben der Psychotherapie biete ich Ihnen umfassende Beratung an, um Sie auf dem Weg aus einer unangenehmen Situation zu unterstützen. Gemeinsam erarbeiten wir Möglichkeiten, mit schwierigen Bedingungen umzugehen. Unser gemeinsames Ziel ist eine selbstbestimmte Lösung, damit Sie besser mit den schwierigen Herausforderungen in Ihrem Leben umgehen können.
Coaching
Mit intensiver Erfahrung im personenzentrierten Arbeiten biete ich Coaching an. Dies findet sowohl in (Klein-)Gruppen oder Einzelcoaching in meiner Praxis, oder in anderen geeigneten Räumlichkeiten statt.
Grundsätzlich steht die selbstbestimmte Änderung des Verhaltens im Mittelpunkt Ihres persönlichen Coachings – für das Privatleben oder den Beruf. Ziel dieser Unterstützung ist, Ihnen zu mehr Selbstbestimmung und dem Erlangen des angestrebten, eigenverantwortlichen Verhaltens zu verhelfen.
Typische Bereiche sind Personal- und Führungscoachings. Ebenso gut kann die Bewältigung von Mobbingerfahrung, Angst- oder Panikbearbeitung das Ziel des Coachings sein.
Über Ihre kurze Kontaktaufnahme per Mail oder telefonisch kommen wir ins Gespräch. Gerne helfe ich Ihnen, die für Sie beste individuelle Unterstützung zu bestimmen. Bitte beachten Sie, dass Beratung und Coaching nicht von Ihrer Krankenversicherung bezahlt werden.
Allgemeines
Psychotherapie, was ist das eigentlich?
Psychotherapie setzt sich aus den Begriffen Psycho und Therapía zusammen. Diese stammen aus dem Altgriechischen und bedeuten Seele und Heilen. Psychotherapie ist also, so zu sagen das Heilen der Seele. Als anerkanntes wissenschaftlich fundiertes Verfahren bildet Psychotherapie den Überbegriff für verschiedene Formen der angewandten Psychologie. Dies sind zum Beispiel Kognitive Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Psychoanalyse, Systemische Therapie, Gestalttherapie und verschiedene weitere Formen. Das Ziel von Psychotherapie ist, psychische oder somatoforme (psychosomatische) Erkrankungen zu bearbeiten und sie schließlich zu bewältigen.
Psychotherapie in Deutschland - Grundlagen
Wird Psychotherapie von einem psychologischen Psychotherapeuten in Deutschland angeboten, bedeutet das, dass sie aufgrund wissenschaftlicher und qualitativer Maßstäbe durchgeführt wird. Denn der Titel Psychologischer Psychotherapeut oder Kinder- und Jugendlichentherapeut darf nur nach dem Erwerb des Fachkundenachweises und der Approbation geführt werden.
Kontakt
Praxis für Psychotherapie
Elsenheimerstraße 4
80687 München
E-Mail:
praxis@juliapickert.de
Tel:
089. 43 59 08 91
Telefonische Sprechzeit:
Dienstag, 12.30h – 14.30h
